Prüfungscoaching

Gefahr Angst Bedrohung Danger Fear Thread

Angst ist zunächst eine emotional-körperliche Reaktion auf eine bedrohliche Situation. Im Angesicht eines Säbelzahntigers konnte sie unsere Vorfahren retten. In heutigen Prüfungssituationen hilft sie uns häufig nicht. Im Gegenteil stört sie bestimmte Areale im Gehirn und damit unsere Konzentrationsfähigkeit, sodass wir Wissen und Fähigkeiten nicht voll abrufen können.

Durch das Coaching mit PEP können hinderliche Stresssymptome und Prüfungsangst deutlich reduziert werden.

 

Die Folge: wir können das Gelernte besser abrufen und präsentieren. Der Säbelzahn ist auch nur eine Katze...